Quando aprendemos sobre a anatomia do prazer feminino, os motivos para a persistência das diferenças do orgasmo feminino começam a ter mais sentido. Torna-se claro que não há nada que falte na capacidade de orgasmo de uma mulher, mas sim que as normas sexuais são construídas na anatomia masculina e o prazer como prioridade. Uma vez que isso é compreendido, as soluções para fechar a lacuna do orgasmo feminino tornam-se mais diretas. Uma das barreiras ao prazer mútuo é que o tempo e a ordem em que o sexo prossegue muitas vezes não tira proveito das diferenças na anatomia do prazer masculino e feminino.
A maioria das mulheres teve a frustrante experiência de deitar na cama ao lado de um homem dorminhoco satisfeito e pós-orgásmico, enquanto elas permanecem bem acordadas, seus corpos ainda em um estado de excitação elevado, sem resolução e sem esperança de dormir. Ao longo do tempo, essa incompatibilidade de satisfação sexual pode levar a muitas coisas, incluindo uma baixa libido percebida e falta de desejo sexual, o sentimento de que seu prazer é menos valorizado do que seus parceiros, ou pior ainda uma ideia de que seu corpo é de alguma forma defeituoso. Uma solução simples para minimizar os encontros sexuais em que apenas os homens desfrutam do orgasmo é empregar uma abordagem de “mulheres primeiro” para o sexo, onde os homens protelam seu orgasmo até a sua parceira ter um.
Tendo em mente alguns fatos básicos, está claro por que a abordagem “mulheres primeiro” fornece um contexto onde o prazer mútuo é mais facilmente alcançado. Vamos dar um minuto para recapitular:
1) Menos de um terço do orgasmo feminino ocorre da penetração sozinho, enquanto os homens têm orgasmo inevitavelmente, uma vez que o sexo penetrativo começa.
2) As mulheres necessitam de ereções femininas para sexo penetrativo verdadeiramente satisfatório.
3) As mulheres são facilmente capazes de orgasmos múltiplos, enquanto os homens têm longos períodos refratários que dificultam os orgasmos múltiplos.
Logicamente, se o prazer mútuo é o objetivo, faz sentido elaborar a ordem e o momento das atividades sexuais com essas diferenças em mente.
O terapeuta sexual, Ian Kerner, escreveu um livro inteiro sobre esse problema de tempo chamado She Comes First . Kerner aprofunda a lacuna do orgasmo e a anatomia do prazer feminino, o que o leva à conclusão de que é lógico que os homens adiem seus orgasmos e se concentrem primeiro no orgasmo feminino. Em seu livro, ele cita um estudo de Kinsey e Masters e Johnson, que descobriu que, entre as mulheres cujos parceiros, passaram vinte e um minutos ou mais nas preliminares, apenas 7,7 % não chegaram ao orgasmo de forma consistente. Essa ênfase simples nas “preliminares” centrada na mulher (estimulação manual e oral) reduziu drasticamente a lacuna do orgasmo. Kerner defende a renomeação do “coreplay” preliminar de modo que as atividades centradas no clitóris, como o sexo manual e oral, são colocadas em seu lugar legítimo, como eventos completos por conta própria e não precursor do evento principal (relações sexuais).
Como um benefício adicional, por orgasmo antes da penetração (ou pelo menos atingindo um estado de alta excitação), a mulher estabelece uma ereção antes da possibilidade de penetração, tornando a relação sexual muito mais prazerosa se isso acontecer. Conforme mencionado acima, focando o orgasmo feminino primeiro, também fornece um contexto para aproveitar a capacidade do corpo de ter múltiplos orgasmos. Kerner discute o potencial multi-orgásmico das mulheres dizendo: “Muitas mulheres não experimentam seu segundo ou terceiro orgasmo com os homens pelo mesmo motivo que muitas não experimentam a sua primeira — elas não estão recebendo estimulação adequada do clitóris e a gratificação masculina não é adiada. “
Outro benefício de boas vindas de uma primeira abordagem do “mulheres primeiro” é potencialmente diminui a ansiedade de desempenho para os homens. Muitos homens sentem uma sensação de pressão de desempenho se internalizaram que seu tamanho e resistência durante a relação sexual são os principais correlatos de ser um bom amante. Essa crença é um efeito colateral de uma cultura que é analfabeta em relação ao clitóris e que glorifica a penetração. Foram as próprias lutas de Kerner com a ejaculação precoce que o levou a estudar a anatomia do prazer feminino e adotar sua abordagem “ela vem em primeiro lugar”. As questões de impacto como a ejaculação precoce sobre o gozo mútuo do sexo podem ser drasticamente reduzidas se os homens percebessem que a relação sexual não é a via mais confiável para o orgasmo feminino de qualquer maneira. Então, ao invés de se sentir pressionado por manter sua ereção e prolongar a penetração por mais tempo para levar a mulher ao orgasmo, os homens podem redirecionar seus esforços para as atividades focadas no clitóris e satisfazer as mulheres independentemente. Se mais homens percebessem o prazer que podiam dar às mulheres através da boca e dos dedos, eles iriam relaxar e aproveitar a oportunidade para expandir seu repertório. Quando a relação sexual não é mais o evento principal, mas sim uma opção disponível entre muitas atividades prazerosas, de repente, a pressão de desempenho para os homens cai significativamente.
Com o sexo, como muitas outras coisas, parece que o tempo é tudo . E uma abordagem “mulheres primeiro“, é uma que tira proveito das diferenças na fisiologia masculina e feminina da maneira mais lógica e mutuamente satisfatória.
Eu quero ficar claro que minha intenção com esses artigos não é implicar que o orgasmo é o objetivo final do sexo ou pressionar as mulheres para que tenham orgasmos. Na minha opinião, o orgasmo não é o objetivo do sexo, mas sim um prazer mútuo. Em vez disso, meu objetivo com esta série é simplesmente encorajar um contexto onde o orgasmo feminino é mais viável e acessível e colocado em igual importância que o orgasmo masculino.
Leia os outros textos dessa série:
Orgasmo feminino parte I: Repensando as preliminaresO orgasmo feminino parte II: Por que não estamos falando sobre ereções femininas?
Texto escrito originalmente aqui. Tradução Fernanda Aguiar. Poderá conter alguns erros.
